Con la integración de la tecnología en los puestos de trabajo como la IA y la automatización, los procesos organizacionales y operacionales se han visto beneficiados desde lo productivo tanto para la empresa como para el desempeño de los trabajadores. Sin embargo, el uso continuo y la exigencia de nuevas habilidades tecnológicas está incidiendo de manera no tan grata en la salud de los trabajadores.

¿Usted se ha preguntado si como practicante universitario en la empresa donde comienza su primera experiencia laboral, también tiene derecho a hacer parte del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo? La respuesta corta es sí.

Gestionar los riesgos laborales no es solo una cuestión netamente normativa. Su propósito va mucho más allá, pues involucra el bienestar de los trabajadores, su salud y su seguridad. Cuidar de ellos de manera integral, no solo le reducirá costos a su empresa, también beneficiará la productividad y su reputación.

Estar comprometidos en el trabajo es un comportamiento sano y necesario para cumplir con las metas y objetivos propuestos. Sin embargo, cuando existe una adiccion al trabajo que sobrepasa los esfuerzos físico y mental, la salud puede estar en riesgo y, contrario a lo que se piensa, el desempeño disminuye lo mismo que la calidad del trabajo.

Muchos trabajadores pueden sentir que su trabajo es inestable cuando no goza de los beneficios de una contratación apropiada, cuando el ambiente en su puesto de trabajo es hostil o percibe que en la empresa se presentan cambios constantemente en los procesos y en la rotación de personal. Ante esta situación, los trabajadores pueden elevar sus niveles de ansiedad y estrés, debido a la falta de certeza y acompañamiento por parte de la compañía o jefes inmediatos, afectando su calidad de vida y bienestar.

Si no se establecen límites entre las responsabilidades que implica el teletrabajo y la vida personal y familiar, los riesgos psicosociales que se derivan de este pueden afectar la salud mental de los trabajadores, al ubicarlos en una situación de estrés y ansiedad permanente, cuando no se cuenta con la capacidad para autogestionarlos de manera pertinente.

Si no se establecen límites entre las responsabilidades que implica el teletrabajo y la vida personal y familiar, los riesgos psicosociales que se derivan de este pueden afectar la salud mental de los trabajadores, al ubicarlos en una situación de estrés y ansiedad permanente, cuando no se cuenta con la capacidad para autogestionarlos de manera pertinente.

Sufrir de dolores de cabeza de manera esporádica es una situación que muchas personas pueden experimentar en algún momento de la vida. Sin embargo, cuando estos periodos de cefaleas se derivan de los riesgos psicosociales y se vuelven repetitivos en el trabajo, pueden afectar la calidad de vida de los trabajadores e inicidir en sus niveles de productividad.

Cuando de seguridad y salud en el trabajo se trata, la prevención de riesgos laborales debe ser uno de los principales objetivos para proteger al trabajador y garantizarle condiciones de trabajo seguras. Identificar de manera temprana los riesgos laborales e implementar las medidas adecuadas conforme a dicha evaluación, garantiza en gran parte la efectividad de las actividades adelantadas por las empresas en sus sistemas de gestión de seguridad y salud en el trabajo.

La salud mental es un tema aún con un largo camino por recorrer y fortalecer, a pesar de los numerosos avances e interevenciones en salud pública. Desde el ámbito laboral mucho es lo que se debe hacer, empezando por la sensibilización tanto a directivos como a trabajadores sobre su importancia e impacto en las organizaciones, así como la implementación y seguimiento de recomendaciones y normativas dirigidas a disminiuir los factores de riesgos que inciden en la salud y de acciones que procuran aumentar el bienestar integral de los trabajadores.