Cuando de seguridad y salud en el trabajo se trata, la prevención de riesgos laborales debe ser uno de los principales objetivos para proteger al trabajador y garantizarle condiciones de trabajo seguras. Identificar de manera temprana los riesgos laborales e implementar las medidas adecuadas conforme a dicha evaluación, garantiza en gran parte la efectividad de las actividades adelantadas por las empresas en sus sistemas de gestión de seguridad y salud en el trabajo.

Un ambiente de trabajo adecuado, impactarán de manera considerable en la salud de los trabajadores, al brindarle una estado de bienestar que le permitirá mantener un equilibrio entre su vida personal y laboral; por otro lado, el estado de salud de los trabajadores condicionará su capacidad para llevar a cabo su desempeño en el puesto de trabajo, al tiempo que impactará en su entorno laboral y en la relación con sus compañeros de trabajo. De ahí la importancia del autocuidado en el trabajo.