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El 2022, en materia laboral, estará marcado por los esfuerzos de las organizaciones de seguir adaptándose a los cambios generados por la pandemia de la COVID-19. Será necesario desafiar los retos que imponen las tendencias laborales, rediseñando los planes de negocio de las organizaciones, así como la necesidad de reclutar profesionales con competencias enfocadas en lo digital y con habilidades blandas, como la inteligencia emocional.

Un ambiente de trabajo adecuado, impactarán de manera considerable en la salud de los trabajadores, al brindarle una estado de bienestar que le permitirá mantener un equilibrio entre su vida personal y laboral; por otro lado, el estado de salud de los trabajadores condicionará su capacidad para llevar a cabo su desempeño en el puesto de trabajo, al tiempo que impactará en su entorno laboral y en la relación con sus compañeros de trabajo. De ahí la importancia del autocuidado en el trabajo.

Aunque la ansiedad se considera como un estado de alerta normal o como el motor que impulsa al individuo a reaccionar frente a una situación específica o de peligro, cuando estos espisodios de ansiedad se vuelven intensos o repetitivos pueden afectar no solo la salud mental de la persona, sino que dependiendo de la prevalencia de los síntomas, puede convertirse en un estado patológico que llega a incidir negativamente en la vida de las personas y en sus entornos, como el laboral.

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