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Quedarse aislado en casa para cumplir con las medidas preventivas ante el COVID-19, es una situación que puede generar, entre otras alteraciones, estrés, ansiedad y depresión, afectando la salud mental. Afrontar esta situación requiere de aceptación y una serie de pautas que ayudarán a controlar los cambios paulatinos que se podrán experimentar en el transcurso de la cuarentena.
Fomentar una cultura de la seguridad basada en la concientización de los trabajadores con respecto a la importancia de adoptar comportamientos que salvaguarden su vida, debe ser uno de los objetivos de gestionar la seguridad y salud laboral. Es preciso informar, formar y sensibilizar en temas de prevención de riesgos y conductas de hábitos seguros, para contribiuir en el buen desempeño de programas,sistemas de gestión de la seguridad y estrategias que promuevan el bienestar integral.
En una época de desarrollo tecnológico, social y económico que exige adaptar las demandas y ofertas laborales y las capacidades del talento humano, áun existen organizaciones que siguen funcionando bajo esquemas tradicionales de mando jerárquico. Para que la cultura de trabajo se fortalezca y con ella la empresa, es vital replantear los modelos de gestión enfocados en las personas y en la conformación de ambientes de trabajo que promuevan el bienestar integral de los trabajadores.
Aunque la ansiedad se considera como un estado de alerta normal o como el motor que impulsa al individuo a reaccionar frente a una situación específica o de peligro, cuando estos espisodios de ansiedad se vuelven intensos o repetitivos pueden afectar no solo la salud mental de la persona, sino que dependiendo de la prevalencia de los síntomas, puede convertirse en un estado patológico que llega a incidir negativamente en la vida de las personas y en sus entornos, como el laboral.
