Existen muchas maneras para mejorar la calidad de vida de los trabajadores y contribuir en su desempeño laboral. A través de actividades recreativas en el entorno laboral, no solo se contribuye con el esparcimiento y la renovación de energías para retomar las responsabilidades en el trabajo, sino también mejora la salud física, mental y estimula capacidades importantes como la concentración y el trabajo en equipo.

Un entorno de trabajo donde la salud de los trabajadores se considera un tema importante, impacta de manera positiva en los niveles de productividad de las empresas. Diversos estudios demuestran que privilegiar el bienestar físico, mental y social del equipo humano potencian aspectos como el desempeño, la motivación, el sentido de pertencia y la rentabilidad de las organizaciones.

Un ambiente de trabajo adecuado, impactarán de manera considerable en la salud de los trabajadores, al brindarle una estado de bienestar que le permitirá mantener un equilibrio entre su vida personal y laboral; por otro lado, el estado de salud de los trabajadores condicionará su capacidad para llevar a cabo su desempeño en el puesto de trabajo, al tiempo que impactará en su entorno laboral y en la relación con sus compañeros de trabajo. De ahí la importancia del autocuidado en el trabajo.

El ser humano siempre ha tenido una atracción innata por la naturaleza. Pero con el desarrollo del urbanismo y la tecnología, especialmente en las grandes ciudades, esa conexión con la naturaleza se ha debilitado con el paso del tiempo, obligando a las distintas disciplinas buscar nuevas metodologías que permitan reconectar esa relación con el medio ambiente. Diversos estudios en el ámbito laboral, han demostrado que incluir elementos de la naturaleza en las oficinas puede ayudar a potenciar el rendimiento y el bienestar de los trabajadores. Uno de ellos es la incursión del diseño biofílico en las empresas.